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1. 株主優待の魅力と桐谷さんの投資スタイル

株主優待は、日本特有の投資制度で、企業が株主に対して配当金とは別に商品やサービスを提供する仕組みです。
食品や家電、映画の無料券など、生活に直結する優待も多く、投資を楽しみながら実益を得ることができます。
その株主優待を最大限に活用しているのが、元プロ棋士であり投資家の桐谷広人さんです。
桐谷さんは、家賃や公共料金、医療費を除くほぼすべての生活費を株主優待でまかなう「優待生活」を実践し、多くの投資家から支持を集めています。
特に3月は、年間で最も優待銘柄が多い月であり、投資家にとって見逃せないタイミングです。
3月末の権利確定日までに株を保有していれば、各企業が設定する優待を受け取ることができます。
今回は、そんな3月優待の中から、桐谷さんが特におすすめする15銘柄を厳選して紹介します。
まずはこちらをご覧ください👇
2. 2025年3月の注目優待銘柄トップ15

3月は、株主優待を実施する企業が年間で最も多い月です。そのため、投資家にとって魅力的な銘柄が多数登場します。
しかし、すべての銘柄が同じように魅力的なわけではなく、 優待内容・配当利回り・株価水準・長期保有メリット などを考慮する必要があります。
桐谷さんは、優待生活を長年続けてきた経験から、「 優待内容が実用的かつお得かどうか 」を重視して銘柄を選定しています。
さらに、 株価が割安であるか、配当金と合わせた総合利回りが高いか という点にも注目しています。
今回紹介する15銘柄は、以下の基準で厳選されました。
優待銘柄の選定基準
- 優待の実用性 :日常生活で役立つものか(食事券、商品券、クーポンなど)
- 配当利回りの高さ :配当金と優待を合わせた総合利回りが魅力的か
- 株価の安定性 :過去の株価推移や業績が安定しているか
- 長期保有メリット :長期間持つことで優待がグレードアップするか
これらの基準を満たした「2025年3月のお勧め優待15銘柄」を次の章で詳しく紹介します。
3. 厳選優待銘柄15選 詳細解説

ここからは、桐谷さんが厳選した 2025年3月のお勧め優待15銘柄 を詳しく紹介します。
各銘柄の 株価、配当利回り、優待内容、長期保有特典 などを解説し、投資初心者にも分かりやすくまとめました。
① ソフトバンク(9434)

優待内容:PayPayマネーライト1,000円分(1年以上保有が条件)
ソフトバンクは、携帯キャリア事業を中心に成長を続ける企業です。
2024年に新設された優待制度では、 100株以上を1年以上継続保有すると、毎年1,000円分の「PayPayマネーライト」 がもらえます。
ポイント
- 株価が約200円台と手ごろで、投資初心者でも始めやすい
- 配当利回りは 約4% と高水準
- 1年以上の継続保有が条件のため、長期投資向き
② 芙蓉総合リース(8424)

優待内容:カタログギフト(初年度3,000円分、2年以上で5,000円分)
リース業界の大手で、 19年連続増配中 の安定企業。配当金も高く、 優待と合わせた総合利回りが魅力的 です。
ポイント
- 配当利回り約3.85%と高水準
- 長期保有で優待額が 3,000円 → 5,000円 にアップ
- 100株購入には 約110万円 必要で、中級者向け
③ リコーリース(8566)

優待内容:QUOカード2,000円分(1年以上で4,000円、3年以上で5,000円)
こちらもリース会社で、長期保有の特典が大きい銘柄。 配当と優待を合わせると総合利回りが4%以上 になり、お得感があります。
ポイント
- 1年以上保有するとQUOカードが 2,000円 → 4,000円 に
- 3年以上保有で 5,000円 になり、長期保有向け
- 100株購入には 約50万円 必要
④ OCHI HD(3166)

優待内容:QUOカード2,000円分
住宅建材を扱う会社で、 13年連続増配中の安定銘柄 です。
QUOカードはコンビニやドラッグストアなどで使えるため、実用性が高い優待です。
ポイント
- 配当利回り 約3.92% で、総合利回りは 5.56%
- 株価が 1,300円台 で比較的手ごろ
- QUOカードは 使い勝手が良く、初心者にもおすすめ
⑤ グローブライド(7990)

優待内容:オリジナルQUOカード1,000円分(3年以上で2,000円)
釣具やゴルフ用品を展開する企業で、 釣りキチ三平デザインのQUOカード がもらえます。
ポイント
- 3年以上保有すると 優待額が2,000円 に増額
- 配当利回り 約4.17%
- 株価が 1,800円台 と手ごろ
⑥ NTT(9432)

優待内容:dポイント(2年以上で1,500ポイント、5年以上で4,500ポイント)
通信大手のNTTは、 25分割で投資単位が下がり、買いやすくなった 銘柄。
長期保有でdポイントが増える優待が魅力です。
ポイント
- 2年以上で 1,500ポイント 、5年以上で 4,500ポイント
- 株価が 150円台 なので、 15,000円から投資可能
- 配当利回り 約3.54%
⑦ ユニプレス(5949)

優待内容:カタログギフトポイント(1年以上で1,000ポイント、3年以上で3,000ポイント)
自動車部品メーカーで、長期保有で優待が 最大3,000ポイント まで増える仕組みです。
ポイント
- 配当利回り 約5.54% で、高配当銘柄
- 株価は 1,000円台 で買いやすい
- 3年以上保有で優待が3倍に増える
⑧ 昭文社HD(9475)

優待内容:昭文社オンラインストアで使える3,000円分クーポン
地図や旅行関連の書籍を発行する出版社。久しぶりに 配当が復活 し、今後の株価上昇も期待されています。
ポイント
- 100株で 3,000円分のオンラインクーポン
- 株価は 400円台 で、少額投資向き
- 今後の配当増加に期待
⑨ ひろぎんHD(7337)

優待内容:QUOカード、美術館招待券、カープ観戦チケットなど
地元広島に根付いた金融機関で、優待のバリエーションが豊富です。
ポイント
- 100株で500円分のQUOカードと美術館招待券
- 1,000株で5,000円相当のカタログギフト
- 株価 1,200円台 で、比較的手ごろ
⑩ エディオン(2730)

優待内容:エディオンで使えるギフトカード(100株で3,000円分)
家電量販店で使える優待で、長期保有すると増額されます。
ポイント
- 3年以上保有で6,000円分のギフトカードに増額
- 株価 1,800円台 で購入しやすい
- 家電購入に便利
その他の銘柄(11~15位)については、次の章で紹介します!
3. 厳選優待銘柄15選 詳細解説(続き)

ここからは、桐谷さんが厳選した 2025年3月のお勧め優待銘柄15選 の 11位から15位 を紹介します。
これらの銘柄も、 実用的な優待・高い配当利回り・長期保有メリット などを考慮して選ばれています。
⑪ 山喜(3598)

優待内容:1,000円分の優待券(最大3枚まで併用可能)
ワイシャツ専門メーカーで、 直営店やオンラインショップで使える優待券 を提供。
家族で協力して優待券を組み合わせると、お得に買い物ができます。
ポイント
- 400株で2,500円分の優待券を獲得可能
- 家族で株を持つと、優待券の利用額を増やせる
- 株価は 163円 で、 1万円台から投資可能
⑫ ヤマダホールディングス(9831)

優待内容:ヤマダ電機で使える割引券(1,000円分)
家電量販店大手の ヤマダ電機 を運営。100株保有で、全国のヤマダ電機店舗で使える 1,000円分の割引券 がもらえます。
ポイント
- 長期保有で最大5,000円分の優待券 に増額
- 株価は 500円台 で手ごろ
- 家電や日用品を お得に購入可能
⑬ クリエイト・レストランツ・ホールディングス(3387)

優待内容:全国の飲食店で使える優待食事券(2,000円分)
「しゃぶ菜」や「磯丸水産」など、全国のレストランで使える 食事券 がもらえます。
ポイント
- 100株で2,000円分、500株で6,000円分の食事券
- レストランやカフェでの外食に最適
- 株価 1,000円台 で購入しやすい
⑭ ツルハホールディングス(3391)

優待内容:ツルハドラッグで使える5%割引カード
全国のツルハドラッグで 5%割引 になる 株主優待カード を配布。日用品や医薬品をお得に購入できます。
ポイント
- 株価 8,000円台 で、やや高め
- 日常生活で使える割引特典 が魅力
- 長期保有で優待内容のアップグレードも期待
⑮ コメダホールディングス(3543)

優待内容:コメダ珈琲店で使える電子マネー(1,000円分)
全国の コメダ珈琲店 で使える KOMECA(コメカ)ポイント がもらえます。
ポイント
- 100株で1,000円分の電子マネー を獲得
- コメダ珈琲のファンには嬉しい優待
- 株価 2,500円台 で、比較的購入しやすい
これで、桐谷さん厳選 2025年3月のお勧め優待15銘柄 をすべて紹介しました!
最近では、株主優待情報を簡単に管理できるアプリが多数登場しています。
その中でも特におすすめのアプリが「moomooアプリ」です。
このアプリは、様々な企業の株主優待情報を一元管理できるだけでなく、最新の優待情報もリアルタイムで配信してくれます。
テレビやYouTube広告でも話題のあのアプリだね!
使い方は非常にシンプルです。
moomooアプリをダウンロードし、気になる企業をお気に入りに登録するだけで、優待の内容や期限をすぐに確認できます。
次の章では、 優待投資のコツとリスク管理 について解説します。
4. 優待投資のコツとリスク管理

株主優待は、 お得に投資を楽しめる魅力的な制度 ですが、リスクも伴います。
「優待目的で投資したのに株価が大きく下がって損をした」 というケースもあり得るため、 リスク管理のポイント を押さえておくことが大切です。
優待投資のメリット
1. 生活費の節約につながる
食品・日用品・外食・家電など、 日常生活で使える優待 が多いため、投資をしながら節約が可能です。
2. 長期保有で優待がグレードアップする
今回紹介した銘柄の多くが、 1年以上の保有で優待額が増加 する仕組みになっています。
3. 配当と合わせて総合利回りを高められる
優待だけでなく、 配当金 も合わせることで、 総合利回りが4~5%を超える銘柄 も多数あります。
優待投資のリスクと注意点
1. 株価の下落リスク
優待を目当てに投資しても、 株価が大きく下がれば損失が出る 可能性があります。
→ 対策 :業績が安定している企業を選び、分散投資を心がける。
2. 優待の廃止・改悪リスク
企業の業績が悪化すると、 優待内容の改悪や廃止 もあり得ます。
→ 対策 : 増配を続けている企業や財務状況が良い企業を選ぶ 。
3. 優待の使い勝手が悪い場合もある
「特定の店舗でしか使えない」「条件が厳しい」など、 実際に使いにくい優待もある 。
→ 対策 : 事前に優待内容をチェックし、自分のライフスタイルに合ったものを選ぶ 。
効果的な優待投資の方法
- 優待+配当を考慮して総合利回りが高い銘柄を選ぶ
- 長期保有で優待が増える銘柄を中心に投資する
- 分散投資でリスクを抑える (1つの銘柄に集中投資しない)
- 企業の業績や財務状況もチェックする (優待だけでなく、会社の成長性を確認)
次の章では、 桐谷さん流の優待活用術とまとめ を紹介します!
5. まとめ:桐谷さん流の優待活用術で賢く投資を楽しもう!

株主優待は、 投資を楽しみながら生活を豊かにできる魅力的な制度 です。
特に3月は、優待銘柄が最も多い月であり、投資初心者にもおすすめのタイミングです。
今回紹介した 15銘柄 は、優待内容が実用的で、配当利回りや長期保有のメリットがあるものを厳選しました。
まずはこちらをご覧ください👇
桐谷さん流・株主優待を最大限活用する方法
桐谷さんは、 生活費を株主優待でまかない、現金を極力使わない という独自の投資スタイルを実践しています。
その方法を参考にすると、 優待投資をより効果的に活用できます。
① 優待を「お金の代わり」と考える
- 食事券、商品券、家電ギフトカードなどを活用し、 現金支出を減らす
- コンビニやドラッグストアで使える QUOカード優待を積極的に利用
② 優待の有効期限を管理する
- 株主優待には 使用期限があるものが多い ため、期限内に無駄なく使う工夫が必要
- 桐谷さんは 優待券を一覧表にまとめ、期限順に消費 している
③ 家族や友人と優待をシェアする
- 家族で別々の優待銘柄を持ち、シェアすることで多様な優待を受けられる
- 使わない優待は 友人にプレゼントする のも一つの方法
④ 長期保有で優待をグレードアップさせる
- 1年以上の長期保有で 優待が増額される銘柄 を選ぶ
- 短期売買せず、 長期でじっくり優待を受ける
⑤ 株価が安いタイミングで優待銘柄を購入する
- 3月の権利確定日前は、株価が上昇する傾向があるため、 早めに購入 するのが理想
- 配当利回りと合わせて 総合利回りが4%以上 の銘柄を選ぶ
まとめ
2025年3月の優待銘柄は 魅力的な企業が多く、投資初心者でも楽しめる内容 になっています。
桐谷さん流の 優待活用術を参考にしながら、賢く投資を楽しみましょう!
投資は自己責任ですが、しっかりと企業の業績や優待の条件をチェックすることで、より安全に運用することが可能です。
これから株主優待を始める方は、ぜひ 今回の厳選15銘柄 をチェックし、自分のライフスタイルに合った投資をしてみてください!
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