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お肉がもらえる株主優待を、各社の公式IRで確認し直しました。2026年は株式分割や制度変更で、お肉をもらうのに必要な株数が変わった会社が続いています。2026年9月30日時点で押さえたいのは次の点です。
- 100株でお肉そのものがもらえる会社は少ない。JMホールディングスは分割後、100株では商品券1,000円分のみで、精肉は200株以上
- スターゼンは600株以上で黒毛和牛などの精肉、200株ではマックカード1,000円分
- 日本ハムは2026年10月1日に1株を3株に分割し、2027年3月末からは100株でも優待（1,000円相当）の対象に。ただし半年以上の保有が必要
- 焼肉を食べたい人は、焼肉きんぐの物語コーポレーション（100株で1回3,500円相当）も候補
優待の内容は各社の公式サイトと適時開示、株価は2026年9月30日の終値で、いずれも2026年9月30日時点で確認しています。
お肉がもらえる株主優待5銘柄の比較（2026年版）
| 銘柄（コード） | 基準日 | お肉がもらえる最低株数と内容 | 継続保有の条件 | 必要な金額の目安 |
|---|---|---|---|---|
| 日本ハム（2282） | 3月末（2027年から） | 100株でハムセットなどから選べる優待品1,000円相当 | 半年以上 | 約6万6,000円（分割後100株） |
| JMホールディングス（3539） | 7月末 | 200株で精肉2,500円相当（お米・商品券も選べる） | 1年以上 | 29万2,200円（200株） |
| プリマハム（2281） | 9月30日 | 200株で自社製品3,000円相当 | なし | 46万3,200円（200株） |
| 物語コーポレーション（3097） | 6月末・12月末 | 100株で食事券3,500円相当（焼肉きんぐなど） | 半年以上 | 54万9,000円 |
| スターゼン（8043） | 3月末 | 600株で精肉など3,000円相当 | なし | 89万2,200円（600株） |
必要な金額は2026年9月30日の終値×最低株数です。日本ハムは9月30日の終値（1,986.5円）が分割前の株価のため、3で割った目安で計算しました。
今から買うと、最初にもらえるのはいつか
| 銘柄 | 条件 | 今から買った場合に最初にもらえる基準日の目安 |
|---|---|---|
| 日本ハム | 3月末と9月末の株主名簿に2回続けて載る | 2026年9月末の名簿に間に合わないため、2028年3月末 |
| JMホールディングス | 前年7月末と7月末の名簿に続けて載る | 2027年7月末に載れば、2028年7月末 |
| プリマハム | なし | 2027年9月30日 |
| 物語コーポレーション | 6月末と12月末の名簿に2回続けて載る | 2026年12月末に載れば、2027年6月末 |
| スターゼン | なし | 2027年3月末 |
継続保有の判定は「同じ株主番号で株主名簿に続けて載っているか」で行われます。証券会社を変えたり、NISA口座に移したりすると株主番号が変わり、保有期間がリセットされることがあります。
各銘柄の優待の詳細
日本ハム（2282）
2026年10月1日に1株を3株に分割し、2027年3月31日の基準日から新しい制度になります。分割後の100〜299株で半年以上持っている株主は、日本ハム製品の詰め合わせやハムセット、レトルト食品などから選べる優待品1,000円相当がもらえます。300〜899株なら3月末に2,000円相当、9月末に1,000円分のオンラインショップのクーポンです。出典は株主優待制度の一部変更に関するお知らせ（2026年8月7日）と日本ハムの株主優待情報のページです。
JMホールディングス（3539）
「肉のハナマサ」などを運営する会社です。2025年11月1日に1株を2株に分割し、2026年7月末の基準日から新しい区分になりました。分割後の100株は当社グループ商品券1,000円分のみで、200株以上なら精肉関連商品2,500円相当、南魚沼産こしひかり2kg、商品券2,500円分から1つを選べます。どの区分も、前年7月末と当年7月末の株主名簿に同じ株主番号で載っている（1年以上の保有）ことが条件です。出典は株式分割及び株主優待制度の変更に関するお知らせ（2025年9月12日）です。
プリマハム（2281）
毎年9月30日に200株以上を持っている株主に、3,000円相当の自社製品を贈ります。発送は11月下旬の予定です。100株では優待がありません。2026年9月30日の分は、9月28日の権利付き最終日で締め切られています。出典はプリマハムの株主優待制度のページです。
物語コーポレーション（3097）
「焼肉きんぐ」「丸源ラーメン」などを運営する会社です。6月末と12月末の年2回、100株以上で半年以上持っている株主に、1回3,500円相当の食事優待券を贈ります。お肉そのものではありませんが、焼肉を食べる機会が多い人には使いやすい優待です。出典は物語コーポレーションの株主優待のページです。
スターゼン（8043）
食肉の加工・卸を行う会社で、日本マクドナルドにビーフパティを納めています。2026年3月末の基準日では、600〜999株で黒毛和牛の肩すき焼き、こだわりポークのロース、ハンバーグなどの加工品詰め合わせから選べる3,000円相当の製品、1,000株以上で6,000円相当でした。200〜599株はマックカード1,000円分です。出典はスターゼンの株主優待のページです。
元記事から変わったこと
| 銘柄 | 変わったこと |
|---|---|
| JMホールディングス | 1株を2株に分割し、100株は商品券1,000円分のみに。精肉は200株以上 |
| 日本ハム | 1株を3株に分割し、2027年3月末から100株も対象。半年以上の保有が条件に |
| スターゼン | 200株からマックカードがもらえるように。精肉などの自社製品は600株以上 |
| ヒューリック | カタログギフトは300株以上を2年以上の保有が条件。お肉専用の優待ではないため外した |
お肉の優待を選ぶときの注意点
- 最低株数を確認する。100株と200株以上で中身が変わる会社が多い
- 継続保有の条件を確認する。JMホールディングスや日本ハムは、今から買ってもすぐにはもらえない
- 冷凍庫の空きを用意する。精肉は冷凍で届くことが多い
- 優待だけで選ばない。株価が下がれば、優待の数年分の価値を失うこともある
ハンバーグがもらえる優待はハンバーグがもらえる株主優待【2026年版】、外食で使える優待は食事券がもらえる株主優待【2026年版】にまとめています。JMホールディングスと同じ7月の優待は7月の株主優待おすすめ【2026年版】も参考にしてください。
ふるさと納税との違い
お肉を手に入れる方法として、ふるさと納税と比べる人も多いと思います。
| 比べる点 | 株主優待 | ふるさと納税 |
|---|---|---|
| お金の出し方 | 株を買う（売れば戻るが、株価で増減する） | 寄付する（戻らない） |
| 自己負担 | 株価の値下がりが損になる | 控除の上限内なら実質2,000円 |
| もらえる回数 | 持ち続ける限り毎年 | 寄付するたび |
| 条件 | 最低株数、継続保有 | 年収などで決まる控除の上限 |
よくある質問
100株でお肉がもらえる株主優待はありますか
2026年9月30日時点で確認した5銘柄では、100株で精肉そのものがもらえる会社はありませんでした。日本ハムは2027年3月末から100株でもハムセットなどを選べる優待品の対象になります。
JMホールディングスの優待は100株でもらえますか
もらえますが、分割後の100株は当社グループ商品券1,000円分のみです。精肉を選べるのは200株以上で、どちらも1年以上の保有が条件です。
日本ハムの優待は今から買えばもらえますか
2027年3月末の分は、2026年9月末の株主名簿にも載っている必要があるため、今から買う人は対象外です。最初にもらえるのは2028年3月末の分からです。
スターゼンの優待でマックカードがもらえるのはなぜですか
スターゼンは、日本マクドナルドにビーフパティを長年納めている会社です。200〜599株の株主にはマックカード1,000円分を贈ると公式サイトで案内しています。
お肉の優待はいつ届きますか
プリマハムは11月下旬に発送の予定です。ほかの会社は、申込制で選んだ商品が数か月後に届くことが多いため、各社の案内で確認してください。
まとめ
- 100株でお肉そのものがもらえる会社は少なく、JMホールディングスは200株以上、スターゼンは600株以上
- 日本ハムは分割後、2027年3月末から100株でも優待の対象。ただし半年以上の保有が必要
- 焼肉を食べたいなら、物語コーポレーションの食事券も候補
- 株式分割や制度変更が多いので、買う前に公式サイトで最新の条件を確認する
2026年に優待を新設・変更・廃止した会社は株主優待の新設・変更・廃止まとめ、株式分割の予定は株式分割予定の銘柄まとめで確認できます。