Threads（スレッズ）で読まれる投稿には、共通する「型」があります。この記事では、1行目の作り方、本文の組み立て、そのまま使えるテンプレートを、Metaが公式に公開している投稿のヒントとあわせて整理しました。型を使えば必ず伸びるわけではありませんが、書き出しで迷う時間は減らせます。2026年10月1日時点で押さえたいのは次の点です。
- 投稿の本文は最大500文字。超えると、続きが別のスレッドとして追加される
- Metaによると、返信がThreadsの閲覧のほぼ半分を占める。会話が生まれる投稿はおすすめされやすい
- 写真や動画は、文章をつけたほうが平均の閲覧数が多い
- トピックをつけた投稿は、つけない投稿より閲覧数が多い傾向がある。つけられるトピックは1投稿に1つ
- 伸びているクリエイターは、Threads向けのオリジナルの内容を投稿している
Metaが公式に公開している投稿のヒント
Metaは2024年10月、Threadsのデータをもとにしたヒントを公開しました。型を考える前に、土台として押さえておきます。
| ヒント | 内容 |
|---|---|
| 会話に参加する | 返信がThreadsの閲覧のほぼ半分を占める |
| 投稿の回数 | 回数が多いほど、1投稿あたりの表示が多い傾向。週に2〜5回以上をすすめている |
| ユーモア | 面白い内容は閲覧数が多い |
| 文章をつける | 動画、写真、カルーセルは、文章つきのほうが平均の閲覧数が多い |
| 週末 | 週末に多く投稿すると、反応が増えやすい |
| 会話を生む | 会話が生まれる投稿は、おすすめされやすい |
| オリジナル | 伸びているクリエイターは、Threads向けのオリジナルの内容を投稿している |
また、Metaが公開しているフィードのしくみの説明では、表示の順番は、その人が「いいね」をしそうか、返信を書きそうか、投稿を開きそうか、どのくらいの時間読みそうか、といった予測で決まります。「読む人が反応したくなるか」「最後まで読みたくなるか」が、型を作るときの基準になります。
読まれる投稿の4つの要素
- 1行目（フック） スクロールする手を止めてもらう
- 感情 驚き、共感、不安、うれしさなど、気持ちが動くきっかけ
- 価値 読んでよかったと思える学び、気づき、体験、笑い
- 読みやすさ 短い文、改行、箇条書き
1行目の型5つ
| 型 | 例 |
|---|---|
| 意外性 | 「節約をやめたら、貯金が増えました」 |
| 問いかけ | 「朝の30分、何に使っていますか」 |
| 数字とメリット | 「家計簿を3分で終わらせる方法」 |
| ストーリー | 「去年の今ごろ、通帳の残高は3万円でした」 |
| 体験談 | 「副業を1年続けてわかったことを書きます」 |
1行目に結論やいちばん伝えたいことを置き、続きを読みたくなる書き出しにします。ただし、本文と合わない大げさな1行目は、読む人の信頼を失います。
そのまま使えるテンプレート5つ
型1 結論から書く
- 1行目 結論
- 2〜4行目 理由を3つ
- 最後 読む人への問いかけ
例「貯金が続かない人は、先に貯める額を決めるだけで変わります。理由は3つあります。（理由）みなさんは、毎月いくら先に分けていますか」
型2 ビフォーアフター
- 1行目 以前の自分
- 2行目 変えたこと
- 3行目 今の自分
- 最後 学んだこと
型3 あるある
- 1行目 多くの人が経験する場面
- 2行目 そのときの気持ち
- 最後 一言の感想や小さな解決策
型4 箇条書きリスト
- 1行目 「◯◯でやってよかったこと5つ」
- 本文 箇条書きで5つ
- 最後 「ほかにあれば教えてください」
型5 会話
- 1行目 だれかとの短いやり取り
- 本文 そこから気づいたこと
- 最後 余韻を残す一言
読みやすくする工夫
- 1文を短くする。1文に1つのことだけを書く
- 2〜3行ごとに改行する。スマホの画面で、文字のかたまりを作らない
- 箇条書きを使う。並べる内容は、文章でつなげずに分ける
- 500文字に収める。長くなるときは、続きを返信でつなげるか、最大1万文字のテキスト添付を使う
- 写真や動画には説明の文章をつける
トピック（タグ）の使い方
Threadsでは、投稿に「トピック」をつけられます。ヘルプセンターによると、つけられるのは1投稿に1つまでで、最大50文字です。「#」をつけなくても設定できます。
- 投稿の内容と合うトピックを1つ選ぶ
- 作成画面に表示される話題のトピックが内容と合うなら、そこから選ぶ
- 内容と関係のない人気のトピックはつけない
Metaは2025年春の発表で、トピックをつけた投稿は、つけない投稿より閲覧数が多い傾向があると説明しています。以前この記事では、ハッシュタグをたくさん並べる方法を紹介していましたが、Threadsのトピックは1投稿に1つのため、内容を改めました。
やってはいけないこと
- ほかの人の投稿をそのまま写す、少しだけ変えて投稿する。著作権の問題になるうえ、Metaはオリジナルの内容をすすめている
- 「いいねして」「フォローして」と繰り返し求める。反応を誘うだけの投稿は、Instagramでは配信が制限される要素とされている。同じMetaのThreadsでも避ける
- 事実と違う内容や、大げさな数字で注目を集める
- 報酬を受け取る紹介で、広告であることを隠す。広告であることを隠す表示は、2023年10月1日から景品表示法違反
投稿したあとの見直し
型が合っているかどうかは、インサイトで確かめます。「閲覧数の推移」は、直近10件の中央値と比べた成績を示すので、どの型がいつもより読まれたかがわかります。見方はThreadsのインサイトの見方で解説しています。
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よくある質問
型を使えば必ずバズりますか
必ず伸びる型はありません。型は書き出しで迷わないための道具です。どの型が自分のアカウントに合うかは、インサイトで確かめてください。
Threadsの投稿は何文字まで書けますか
本文は最大500文字です。長い文章は、最大1万文字のテキスト添付が使えます。
ハッシュタグはいくつつければよいですか
Threadsでつけられるトピックは、1投稿に1つまでです。内容と合うものを1つ選びます。
毎日投稿したほうがよいですか
Metaは、回数が多いほど1投稿あたりの表示が多い傾向があるとして、週に2〜5回以上の投稿をすすめています。無理なく続けられる回数から始めてください。
AIで作った文章を投稿してもよいですか
下書きづくりに使うことはできます。ただ、Metaは、伸びているクリエイターはThreads向けのオリジナルの内容を投稿していると説明しています。自分の体験や考えを入れて仕上げてください。
投稿する時間はいつがよいですか
一律の正解はありません。インサイトの「最もアクティブな時間」で、自分のフォロワーがよく使っている時間帯を確認できます。
まとめ
- 読まれる投稿は、1行目、感情、価値、読みやすさの4つでできている
- 返信がThreadsの閲覧のほぼ半分。会話が生まれる投稿をめざす
- トピックは1投稿に1つ。内容と合うものを選ぶ
- 型が合っているかは、インサイトで確かめる
出典はMeta Find Your Community With New Threads Educational Insights（2024年10月21日）、Meta New Threads Features for a More Personalized Experience That You Control（2025年）、Meta Transparency Center Instagram ThreadsフィードのAIシステム、Instagramヘルプセンター Threadsの投稿にトピックをタグ付けする、Instagramヘルプセンター Threadsで新しいスレッドを開始する、消費者庁 ステルスマーケティングです。