SNS攻略

ManyChat×Instagram【運用編】始める手順・LINEへの案内・24時間ルールと制限を避ける方法

2026年5月13日

※本記事はプロモーションが含まれています。

この記事は、ManyChat（メニーチャット）とInstagramの使い方を3回に分けて解説するシリーズの第3回（運用編）です。ManyChatを始める手順、数字の見直し方、LINEへの案内のしかた、アカウントの制限を避けるために守るルールを、ManyChat、Instagram、消費者庁の公式ページで確認してまとめました。以前の記事にあった「0から1万人まで最短で」「BANされる運用」といった見出しは、根拠を確認できる内容に置き換えています。2026年10月2日時点で押さえたいのは次の点です。

  • Instagramをプロアカウントにしてから、ManyChatにつなぐ。つなぎ方は3つある
  • フォロワーが増える速さは約束できない。Instagramの公式は、成長の速いクリエイターが月に平均10件以上投稿していると説明している
  • ManyChatはLINEに対応していない。LINEへは、DMや投稿でリンクを案内する形になる
  • 守るルールの中心は、24時間のルール、広告であることの表示、自動の手段での情報の取得の禁止
  • 自分のアカウントの状態は、Instagramのアカウントステータスで確認できる


このシリーズの記事

  1. 基本編　できること・料金・TikTokやThreadsとの使い分け
  2. 設計編　DMの1通目・無料プレゼント・リールとAI機能の使い方
  3. 運用編（この記事）　始める手順、数字の見直し、LINEへの案内、守るルール

始める手順

手順1　Instagramをプロアカウントにする

ManyChatのヘルプによると、ManyChatにつなげるのは、プロアカウント（ビジネスまたはクリエイター）だけです。個人用アカウントは、先に切り替えます。

手順2　ManyChatに登録して、Instagramをつなぐ

ManyChatには、FacebookかGoogleのアカウントで登録します。Instagramのつなぎ方は3つあります。

つなぎ方特徴
Meta経由ManyChatがすすめる方法。新しいフォロワーへのDMなど、最新の機能が使える。InstagramがMetaのビジネスポートフォリオにつながっている必要がある
Instagram経由いちばん簡単。Metaのビジネスアカウントがいらない。一部の機能に制限がある
Meta Business Suite経由InstagramがFacebookページにつながっている必要がある。広告の機能も使う人向け

つなぐときに、ManyChatに与える権限の一覧が表示されます。内容を読んでから許可してください。

手順3　自動化を1つだけ作る

最初は、1つの投稿に対する、1つの自動化だけを作ります。無料プランで作れる自動化は4つまでです。

  1. 反応する言葉を決める
  2. コメントへの返信の文章を書く
  3. DMの1通目を書く
  4. 自分の別のアカウントや、家族のアカウントでコメントして、動きを確かめる

DMの文章の作り方は設計編で解説しています。

手順4　投稿で案内する

リールや投稿の最後と、キャプションで、コメントの言葉を案内します。投稿の中身を伝えたうえで、続きの資料を渡す形にします。

手順5　数字を見て直す

1〜2週間たったら、次の数字を見ます。

見る場所数字見ること
Instagramのインサイト閲覧数、フォロワー以外の割合投稿が新しい人に届いているか
Instagramのインサイトインタラクション（いいね、コメント、保存、シェア）投稿に反応があるか
Instagramのインサイトフォロー数投稿を見てフォローした人がいるか
ManyChatの管理画面自動化が動いた回数、リンクが押された回数DMが読まれて、次に進んでいるか

コメントは付くのにリンクが押されない場合は、DMの1通目を見直します。コメントが付かない場合は、投稿の内容と、呼びかけの言葉を見直します。

伸ばし方の考え方

以前の記事では、フォロワーの人数ごとに「0から1,000人」「1,000人から1万人」と分けて説明していましたが、どのくらいで増えるかは約束できません。Instagramの公式の説明で確認できるのは、次の点です。

  • 総フォロワー数の成長率が上位のクリエイターは、1か月に平均10件以上投稿している
  • 投稿する時間は、インサイトで、フォロワーが最も使っている時間帯を確認して決める
  • 動画ならリール、写真ならフィード投稿やカルーセルを、定期的に投稿する
  • 「最初の30分で反応が多いと上位になる」という説は、事実ではないと説明されている

ManyChatは、反応してくれた人への返信を自動にする道具です。投稿を続けることのかわりにはなりません。投稿の基本はInstagramの始め方と伸ばし方、ManyChatの機能の全体はManyChatの使い方完全ガイドにまとめています。

LINEへ案内するとき

以前の記事では、ManyChatとLINEを組み合わせる方法を紹介していました。確認できたことは次のとおりです。

  • ManyChatの対応チャンネルに、LINEは入っていない。ManyChatからLINEのメッセージを送ることはできない
  • LINEへ案内するには、InstagramのDMや、プロフィールのリンクで、LINE公式アカウントの友だち追加のリンクを伝える
  • Instagramの自動のDMは、相手の最後のやり取りから24時間までしか送れない。時間をおいて続けて連絡したい内容は、相手が自分で登録したLINEやメールで送る、という分け方になる
  • LINE公式アカウントの料金や、送れるメッセージの数は、LINEの公式ページで確認する
  • 楽天アフィリエイトは、LINE公式アカウントやDMでリンクを送ることを禁止している

LINEで送る内容も、広告であれば広告と書きます。登録してくれた人には、どんな内容を、どのくらいの回数で送るのかを、最初に伝えてください。

守るルール

24時間のルール

ManyChatのヘルプによると、Instagram、Messenger、WhatsAppでは、相手の最後のやり取りから24時間のあいだだけ、自動のメッセージを送れます。24時間を過ぎた相手に送ることは、Metaのポリシーで認められていません。無視すると、警告、送信の制限、アカウントの無効化などにつながるおそれがあります。ManyChatは、24時間を過ぎた相手への送信を自動で止めます。

Instagramの利用規約とガイドライン

  • 利用規約は、明示的な許可なく、自動化された手段でアカウントを作ったり、情報にアクセス・取得したりすることを禁止している
  • おすすめ対象のガイドラインは、反応を人為的に集める組織的なコメントを、質が低いコンテンツに入れている
  • 「いいね」を買うなど、フォロワーを増やすための誤解を招く活動を繰り返すアカウントは、おすすめの対象から外れる
  • 違反を繰り返すと、すべての投稿が一定の期間、おすすめの対象から外れることがある

広告であることの表示

  • Metaのブランドコンテンツポリシーは、金銭や無料の商品などの対価を受けて紹介する投稿に、「タイアップ投稿」のラベルを使うことを求めている
  • 消費者庁は、広告であることを隠す表示を、2023年10月1日から景品表示法違反としている
  • DMで商品を紹介するときも、広告であることを書く

集めた連絡先の扱い

DMでメールアドレスなどを聞くときは、何に使うのかを先に伝え、伝えた目的の範囲で使ってください。

避けたい運用

  • 投稿の中身がなく、「コメントしてください」という呼びかけだけになっている
  • 投稿で約束していない商品のリンクを、DMでいきなり送る
  • 「必ず稼げる」「絶対に痩せる」など、効果を断定する
  • フォロワーや「いいね」を買う
  • ManyChat以外の、Instagramが認めていない自動のツールで、フォローやコメントを大量に行う
  • 人が書いているように見せかけて、自動の返信であることを隠す

アカウントの状態を確かめる

Instagramのアプリで、設定から「詳細とサポート」→「アカウントステータス」と進むと、ガイドラインに違反した投稿がないか、制限されている機能がないかを確認できます。心当たりのない制限は、同じ画面から審査をリクエストできます。

アカウントが止まったときの流れはInstagramアカウントBANの原因と復活方法にまとめています。

ManyChatを試す

ManyChatには無料プランがあり、EssentialとProは14日間の無料体験ができます。料金とプランは基本編にまとめています。

ManyChatの公式サイトで確認する

ManyChatの設定手順をまとめた有料の記事（Tips）もあります。購入のときに、次のクーポンコードを使うと500円オフになります。

JUJU

ManyChatの設定手順の記事を見る（Tips）

よくある質問

ManyChatを使うと、アカウントが止まりますか

ManyChatは、Metaに承認されたパートナーだと説明しています。ルールの範囲で使うかぎり、ManyChatを使ったこと自体が理由で止まるとは書かれていません。24時間を過ぎた送信など、ルールに反する使い方は、制限につながるおそれがあります。

何人のフォロワーから始めればよいですか

決まりはありません。コメントやDMがほとんど来ていない段階では、自動化するものがないため、まず投稿を続けます。

LINEとつなげますか

ManyChatの対応チャンネルに、LINEは入っていません。LINEへは、リンクで案内します。

無料プランのままで足りますか

月にやり取りする相手が25人までで、自動化が4つまでなら、無料プランで使えます。超える場合は、有料プランを検討します。

自動のDMにも、広告の表示は必要ですか

対価を受けて商品を紹介するなら、DMでも広告であることを書きます。


まとめ

  • Instagramをプロアカウントにして、ManyChatにつなぐ。自動化は1つから始める
  • 数字は、Instagramのインサイトと、ManyChatの管理画面の両方で見る
  • LINEへは、リンクで案内する。ManyChatからLINEのメッセージは送れない
  • 24時間のルール、広告であることの表示、自動の手段での情報の取得の禁止を守る
  • アカウントの状態は、アカウントステータスで確認する

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この記事を書いた人
じゅん【残業100時間越えの社畜から人生逆転】25歳スキル0からSNS開始｜完全未経験からたった半年で月50万達成｜SNS歴2年｜社会の荒波に揉まれながら副業しているSE
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